Actu

Formation DPC infirmier: clé pour des soins de qualité

La formation dpc infirmier constitue le socle d'un parcours professionnel en constante évolution, armant les soignants d'outils indispensables pour une qualité de soins optimale. À...
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Bien-être

Les clés d’une routine de soins de la peau naturelle

Nous sommes en 2023, et le mot d’ordre dans le monde de la beauté est désormais bio et naturel. Vous...
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Améliorez votre souffle et votre performance sportive

Vous vous entraînez régulièrement, vous faites preuve d’endurance, et pourtant, vous rencontrez des difficultés à améliorer vos performances sportives ?...
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Des idées de petits déjeuners rapides et nutritifs

Il est souvent dit que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Il permet de rompre...
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Les bénéfices du vélo pour la santé et le bien-être

Ah, le vélo! Un sport, un moyen de transport, un outil de travail pour certains, et une source de plaisir...
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Grossesse

Comment gérer la prise de poids si vous êtes en surpoids avant la grossesse ?

Quels sont les meilleurs exercices de Kegel pour la grossesse ?

Quels conseils pour créer un coin allaitement confortable à la maison ?

Comment planifier une séance photo de maternité originale et mémorable ?

Quels sont les avantages de l’aromathérapie pendant la grossesse ?

Comment créer un plan d’urgence en cas d’accouchement prématuré ?

les exercices de respiration pour préparer l’accouchement

Maladie
Minceur

Le BCAA 4:1:1 Xplode Powder: la meilleure solution pour les athlètes

Dans le monde de la performance sportive, la quête de produits de haute qualité pour optimiser les résultats est incessante....
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La zumba, votre alliée festive pour perdre du poids

L’envie de transpirer et de bouger au rythme de la musique vous titille ? Vous avez envie de perdre du...
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Le jardinage : une activité insoupçonnée pour maigrir

Vous cherchez un moyen de maigrir sans vous astreindre à un régime draconien ou à des heures de sport en...
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Le rôle des protéines dans la perte de poids

Le monde de la nutrition est un univers en constante évolution où se côtoient des principes et des théories des...
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Professionnels

Comment les soignants peuvent-ils soutenir les familles de patients en soins palliatifs ?

Quels sont les défis spécifiques de la médecine dans les régions arctiques ?

Quels sont les avantages et limites des tests génétiques en pratique clinique ?

Quelles sont les approches efficaces pour le suivi des patients atteints de sclérose en plaques ?

Comment les orthoptistes peuvent-ils contribuer au dépistage précoce des troubles visuels chez les enfants ?

Quelles stratégies pour améliorer l’adhésion aux traitements chroniques ?

Les méthodes pour gérer le stress et éviter le burn-out en tant que professionnel de la santé

Les tendances émergentes dans le domaine de la santé pour les professionnels

Santé

Le neurostimulateur électrique transcutané soulage-t-il vraiment la douleur de l'arthrose du genou ?

L'arthrose du genou, fléau de la mobilité et source constante d'inconfort, trouve parfois son match dans les traitements non pharmacologiques....
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les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale

Vous avez déjà entendu parler de l’importance du sport pour votre santé physique. Mais saviez-vous que l’activité physique joue également...
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les bienfaits de la marche en plein air pour la santé mentale

La marche en plein air est une activité à la portée de tous et qui recèle de nombreux avantages pour...
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comment prévenir les infections bucco-dentaires et maintenir une bonne hygiène dentaire

Avoir une bouche saine n’est pas seulement une question d’esthétique, c’est aussi et surtout une question de santé. En effet,...
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les bienfaits du jeûne intermittent sur la santé

Les bienfaits du jeûne intermittent sur la santé sont multiples. Cette pratique alimentaire consiste à alterner des périodes de jeûne...
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les astuces pour prévenir les douleurs lombaires liées à la position assise prolongée

Une partie importante de la population travaille quotidiennement en position assise. Cette posture, surtout lorsqu’elle est prolongée, peut entraîner des...
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Seniors

Quels sont les bienfaits du bénévolat en jardin communautaire pour la santé physique et sociale des seniors ?

Comment les seniors peuvent-ils gérer efficacement l’insomnie sans recourir à des médicaments ?

Quels sont les avantages de l’aromathérapie pour le bien-être des seniors ?

Comment intégrer des pratiques de relaxation telles que le yoga nidra dans la routine des seniors ?

Quels sont les avantages de l’apiculture comme hobby pour les seniors ?

Comment les seniors peuvent-ils utiliser les podcasts éducatifs pour stimuler leur apprentissage continu ?

astuces pour prévenir les problèmes de vision liés à l’âge

l’importance d’une alimentation équilibrée chez les seniors